Psicóloga Online de Mulheres Imigrantes e Expatriadas

Seja acolhida na sua língua materna, cultive raízes internas e fique bem, onde quer que esteja.

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Mudar de país é sempre uma travessia emocional, mas não precisa ser um processo solitário. Se você se sente sozinha, perdida ou ansiosa este vídeo é para você:

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Muito prazer, sou a Psicóloga

Vívian Widuch.

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CRP 14164

Psicóloga com mais de 40 anos de experiência e imigrante na Alemanha desde 2006, vivo entre culturas assim como você e atuo na clínica intercultural com mulheres imigrantes e expatriadas.

Sou especialista em Psicologia Positiva pelo Wholebeing Institute - WBI, com formação em Psicologia Intercultural pelo Psi Terapia no Exterior e em Neurociência e Terapia do Esquema pelo NUAPP.

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Co-autora do livro "Felicidade SA: Ensaio sobre a ciência e a prática do bem-estar Integral”

Desenvolvi o Programa “Aterrissagem Positiva: fique bem onde quer que você esteja”

Co-autora do artigo: “Entre raízes e asas: clínica intercultural da mulher madura imigrante”

Ganhadora do prêmio de Impacto Positivo na Comunidade Intercultural no 2º Encontro Internacional de Profissionais Interculturais

A jornada de autoconhecimento e adaptação nunca é linear. Mas sempre vale o caminho.

DEPOIMENTOS AUTORIZADOS:

“Foi uma benção encontrar a Vivian, ela me traz leveza para meu turbilhão de emoção, nela encontrei confiança, segurança, empatia, respeito e o melhor uma escuta ativa. Gosto que ela me traz sempre novidades (música, reflexões, livros...) minha jornada com a terapia tem se tornado mais leve a cada sessão. Foi o meu melhor investimento!”
“Eu já tinha feito terapia antes e depois que me mudei para a Alemanha senti que tinha muitas coisas não resolvidas na minha cabeça, como a questão de ser imigrante em um país onde a cultura é completamente diferente da minha, busca por identidade, dificuldade de tomar decisões e expressar minhas emoções, conflitos familiares. Desde o primeiro contato, a Vívian me fez sentir realmente ouvida e acolhida, sem julgamentos. Eu recomendo a Vivian de olhos fechados para quem busca um acompanhamento sério e transformador.”
“Hoje, apesar do pouco tempo que estamos trabalhando juntas, já consigo gerenciar minhas emoções de forma muito mais saudável e até mesmo me arriscar em situações que antes eu fugiria. Estou aprendendo a me comunicar melhor, entender meus modos e esquemas, os sabotadores e minhas forças.”
“Sou paciente da Vívian há uns 2 anos, quando nos conhecemos eu estava mudando do Brasil para a Alemanha. Começamos as nossas sessões uma vez por semana, eu sofria de ansiedade e vivia em crise, nessa época eu tomava remédio pra depressão. Não tomo mais remédio e nem sofro mais de ansiedade, quando acho que pode acontecer uma crise eu uso estratégias que aprendi com a Vivian.”
“Aprendi a conversar e não gritar, a ouvir e falar na hora certa, a me amar de uma forma que não tem como descrever, aprendi que sou importante e capaz de enfrentar qualquer coisa mesmo com medo, aprendi que o passado por pior que ele seja e traga lembrança de dor, abandono, abuso e sofrimento, ele pode ser só passado e não dor.”
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Meus formatos de atendimento:

Encontros online, no seu idioma e no seu tempo.

Aconselhamento Psicológico

Um espaço de escuta e elaboração emocional, para quem deseja se fortalecer e se aprofundar no processo de autoconhecimento. As sessões são online e individuais, com frequência semanal ou quinzenal — adaptadas às suas necessidades.

Ideal para você que:

  • Já vive há algum tempo fora do país e sente sozinha, um vazio, como se tivesse perdido algo no caminho
  • Busca compreender padrões emocionais e relacionais que se repetem e busca uma vida mais feliz.
  • Deseja um espaço seguro de acolhimento e reflexão sobre seus desafios atuais.

Programa Aterrissagem Positiva:

12 encontros para criar um pouso interno e emocional em um novo país. Pensado para mulheres que estão atravessando o início da vida fora, essa jornada oferece um caminho estruturado para uma adaptação emocional e cultural com mais bem-estar e leveza. Durante os encontros, você será guiada a reconhecer suas emoções, fortalecer seus recursos internos e construir um novo senso de pertencimento.

Ideal para você que:

  • Está nos primeiros meses ou ano fora do país.
  • Sente-se desorientada ou sobrecarregada com tantas mudanças.
  • Busca um processo mais direcionado para se adaptar com leveza e segurança.
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Perguntas Frequentes

A frequência varia conforme a necessidade de cada pessoa, mas geralmente sugiro encontros semanais ou quinzenais para acompanhar o processo de forma consistente.

Os encontros online acontecem via Zoom , de forma segura e privada, permitindo que você participe de qualquer lugar.

Cada sessão tem duração aproximada de 50 minutos, podendo ser ajustada conforme a demanda do atendimento.

Não, os atendimentos são particulares. Isso garante mais flexibilidade no acompanhamento e na forma de conduzir cada sessão. 

Sim. Atualmente atuo em dois projetos que dialogam diretamente com meu compromisso com a saúde mental e o desenvolvimento humano. Coordeno, junto a outras duas psicólogas, o projeto 50+, exclusivo para membros da comunidade Psi Terapia no Exterior. A iniciativa apoia profissionais maduros a se posicionarem de forma ética e autêntica nas redes sociais, mesmo sem fazer parte da chamada “geração digital”. Também sou mentora na formação Felicidade se Aprende, um projeto com mais de 150 horas de conteúdo e encontros ao vivo periódicos. A formação oferece conhecimento e práticas voltadas ao bem estar integral e à construção de uma vida mais significativa. Atualmente, o programa acontece dentro de empresas.

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